Idée#1 – Souvenez-vous des dictons de maman et papa – N’attendez pas la dernière minute. Faites une chose à la fois. Ne soyez pas têtu, demandez de l’aide.      [ … ]

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Nous connaissons tous la difficulté de mesurer votre succès en matière de forme physique par rapport à la balance impitoyable. Ne vous découragez pas : Voici d’autres façons de mesurer [ … ]

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C’est quand la dernière fois que vous avez eu un massage ? Pour la plupart d’entre nous, c’était il y a un certain temps – une folie pendant les vacances [ … ]